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Stephany Costa

Stephany Costa

Personal Trainer - CREF 123647-G/SP

5 alunos verificados
Online agora
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Sou Stephany C., Nutricionista e Personal Trainer, com pós-graduação em Nutrição Esportiva. Meu propósito é ajudar pessoas a conquistarem seus objetivos com saúde, equilíbrio e resultados duradouros.
Combinando o conhecimento da nutrição e do treinamento físico, desenvolvo estratégias personalizadas que respeitam sua rotina, seu corpo e suas metas — seja para emagrecimento, ganho de massa muscular ou melhora da performance.
📍Atendimento online e presencial
📲 Consultorias personalizadas de treino e nutrição.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física

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Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 1 mês

Porque recomenda a treinadora?

Super focada e profissional, acompanhou o detalhe de cada exercício

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Bem assertivo

Experiência durante as negociações

Muito customizada e flexíveis

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 85 e R$ 130 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Nutrição
  • Pós graduação em Nutrição Esportiva
  • Pós graduação em Nutrição aplicada a Estética e ao Emagrecimento
  • Graduação Educação Física

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Nutrição
  • Avaliação física

Regiões atendidas