Sobre mim
Possuo sete anos de experiência no mercado, especializada em emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico. Possuo pós-graduação em Treinamento Personalizado e Condicionamento Físico pela FMU, o que me proporcionou uma base sólida de conhecimento teórico e prático. Durante minha carreira, tenho ajudado clientes a alcançarem seus objetivos de forma eficaz, combinando técnicas personalizadas, e com uma abordagem centrada na motivação e avaliação contínua do progresso. Comprometida em proporcionar resultados positivos e duradouros para aqueles que buscam melhorar sua saúde e bem-estar através do exercício!
Avaliações dos alunos (16)
Lisandra A.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Tainá é uma ótima profissional, com um mês de treino já obtive resultados, super indico.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente método de treinamento e atendimento eficiente
Experiência durante as negociações
Ótima
Bianca J.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Muito atenciosa e responde todas as dúvidas de imediato
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito direto e construtivo
Experiência durante as negociações
Muito tranquilo
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, nutrição, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Plena em Educação Física, UNIP, 2017.
- Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico - FMU, 2018
- Especializada em hipertrofia, condicionamento físico e emagrecimento
- Pós graduanda em Bodybuilding Coach - Uniguaçu
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Nutrição
- Terceira idade
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!