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Taina santos
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Taina santos

Personal Trainer - CREF 186217-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, gestantes, idosos entre outros.
Treino com foco em melhorar sua qualidade de vida, aumentar sua autoestima e te mostrar que você consegue tudo oque deseja.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Personal Trainer presencial e online
    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, gestantes, idosos entre outros.
    Treino com foco em melhorar sua qualidade de vida, aumentar sua autoestima e te mostrar que você consegue tudo oque deseja.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 160 e R$ 210 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós biomecânica USP

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade

Regiões atendidas