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Tay Santos

Tay Santos

Personal Trainer - CREF 159099-G/SP

3 alunos verificados
Online agora

Sobre mim

Ajudo mulheres a emagrecer de forma segura, eficiente e sustentável, respeitando o corpo e a individualidade de cada uma.

Com mais de 6 anos de experiência, desenvolvo treinos personalizados focados em queima de gordura, melhora do condicionamento físico e aumento da autoestima — sem métodos extremos ou riscos desnecessários.

Meu trabalho é baseado em ciência, estratégia e consistência, para que o resultado vá além da balança e se mantenha no longo prazo.

Para mulheres que querem emagrecer de verdade, com saúde e qualidade de vida.

✅Atendimento presencial ou online

Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, pilates, terceira idade, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 140 e R$ 180 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduada em doenças crônicas e grupos especiais.
  • Pós graduada em reabilitação musculoesquelético!

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Funcional

Regiões atendidas