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Tay Santos

Tay Santos

Personal Trainer - CREF 159099-G/SP

3 alunos verificados
Online agora

Sobre mim

Atendimento exclusivo para pessoas 50+

Quer emagrecer, fortalecer o corpo e acabar com as dores? Eu te ajudo!

🎓 Especialista em Reabilitação Funcional, Emagrecimento, Doenças Crônicas e grupos especiais.

📍 Mais de 6 anos de experiência.
🩺 Avaliação completa de postura, movimento e disfunções.
🏋️ Treinos seguros, personalizados e sem risco.
📈 Foco em autonomia, qualidade de vida e longevidade.
🚫 Nada de treino genérico
✅ Método adaptado à sua realidade

📍 Atendimento online e presencial

📩 Me envie uma mensagem

Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, trx, pilates, terceira idade, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 140 e R$ 180 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduada em doenças crônicas e grupos especiais.
  • Pós graduada em reabilitação musculoesquelético!

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • TRX
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Fisioterapia

Regiões atendidas