Sobre mim

Olá, sou Tayna Aguiar, personal trainer com mais de 5 anos de experiência. Minha missão é alinhar suas expectativas e objetivos às suas necessidades individuais, garantindo que suas metas sejam alcançadas com treinos adaptados ao seu estilo de vida. Além dos treinos presenciais, também ofereço consultoria online para quem tem uma agenda mais apertada. Estou aqui para te guiar de forma personalizada e eficiente, seja para ganhar massa muscular, perder peso, melhorar a resistência ou adotar um estilo de vida mais ativo.

https://www.personaltaynaguiar.com