JUNIOR ROSA | Personal
Personal Trainer - CREF 065693-G/SP
Sobre mim
Há mais de 23 anos atuo na área da saúde, performance e treinamento físico, ajudando pessoas a transformarem não apenas o corpo, mas também sua energia, disciplina e qualidade de vida através de um método estratégico e sustentável.
Tive a oportunidade de aprender e conviver com grandes referências do cenário fitness nacional, como Júlio Balestrin e Fabrício Pacholok, experiências que contribuíram diretamente para a construção da minha visão sobre treinamento de alta performance.
Também tive a responsabilidade de treinar nomes reconhecidos dentro do meio fitness, como Carlão, além de ter acompanhado por dois o Gui Cariane
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Licenciatura plena em Educação física
- FEFISA, 2002
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos