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Treinar corpo e mente
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Treinar corpo e mente

Personal Trainer - CREF 137742-G/SP

Sobre mim

Personal training ( especialista em biomecânica aplicada a hipertrofia e estética muscular (FEM MASC) estética feminina glúteo coxa e bumbum .
Atuo a 10 anos no ramo de musculação. Atuo com avaliação física e postural e no tratamento de lesão.

Consultoria online e presencial é um diferencial pra meu aluno (a)

Projeto MUDANDO VIDAS é uma forma de fazer com o que a pessoa ganhe qualidade de vida e posterior desenvolver a estética desejada.
Promoção de saúde .

Venha fazer parte dessa nova fase que a vida te desafia.

Vem pro time killer.

@teldinizpersonal

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Personal training ( especialista em biomecânica aplicada a hipertrofia e estética muscular (FEM MASC) estética feminina glúteo coxa e bumbum .
    Atuo a 10 anos no ramo de musculação. Atuo com avaliação física e postural e no tratamento de lesão.

    Consultoria online e presencial é um diferencial pra meu aluno (a)

    Projeto MUDANDO VIDAS é uma forma de fazer com o que a pessoa ganhe qualidade de vida e posterior desenvolver a estética desejada.
    Promoção de saúde .

    Venha fazer parte dessa nova fase que a vida te desafia.

    Vem pro time killer.

    @teldinizpersonal

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Especialista em biomecânica aplicada ao aparelho e estética
  • MÉTODO TDZPERSONAL (Pilates)
  • Estética muscular feminina ( glúteo , coxa, e bumbum)
  • Avaliação física e postural
  • Tratamento de lesão articular
  • Liberação miofacial

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • HiiT
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Pós-operatório

Regiões atendidas