Thais Emes
Personal Trainer - CREF 195253-G/SP
Sobre mim
Personal treiner encantada pelo movimento e pelo potencial do corpo humano, acredito no movimento como uma ferramenta fundamental para o aprimoramento de todo o nosso ser.
Adoro os desafios que cada pessoa carrega consigo, adoro resolver os problemas físicos e ver sua evolução por completo.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para fortalecimento, definição muscular, pilates, funcional, avaliação física, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação - Bacharelado em Educação Física
- Pós Graduação - Cursando Prevenção e reabilitação de lesões musculoesqueléticas
- Formação em Pilates
- Formação em Liberação Miofascial
- Formação em Treinamento funcional
- Musculação
Especialidades
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Pilates
- Funcional
- Avaliação física
- Dança