Sobre mim
Personal Trainer CREF:066482-G/RJ, presencial e on-line.
Te ajudo a alcançar sua melhor versão com saúde e qualidade de vida, Melhore seu desempenho com saúde mental.
Cuidando de toda a família
Vem comigo!
Todas as idades.
(Hipertrofia, emagrecimento, longevidade, funcional, atividades outdoor e Indoor, natação (maratonas aquáticas) adulto e criança, reabilitação, Fitness.
Avaliações dos alunos (2)
Rodrigo F.
49 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Thaís é uma excelente profissional, focada no resultado esperado pelo aluno, preocupada com o bem-estar e a evolução do treinamento. Muito pontual e sempre acessível.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Aplica métodos que trouxeram rápido resultado para o meu objetivo. Incentiva durante o exercício, não desvia a atenção em nenhum momento.
Experiência durante as negociações
Achei o preço justo, a negociação foi bem tranquila.
Bruna
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Thaís é super animada, astral e puxa nos treinos. Eu e as minhas amigas adoramos fazer uma aula de funcional com a Thaís.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima comunicação, adaptou o circuito para a nossa necessidade e capacidade
Experiência durante as negociações
Ótima experiência
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, nutrição, terceira idade, ciclismo, natação, entre outros.
Valor:
Entre R$ 80 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduando em Nutrição
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Nutrição
- Terceira idade
- Ciclismo
- Natação
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 15 mensagens recebidas recentemente