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Thais Mesquita
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Thais Mesquita

Personal Trainer - CREF 161969-G/SP

  8 alunos verificados
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Sou Personal trainer com mais de 5 anos de experiência com o público AA, especialista em emagrecimento e definição muscular e vou te ajudar a conquistar um corpo magro e atlético

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Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 8 meses

Porque recomenda a treinadora?

Maravilhosa, competente e estudiosa! Muito educada, em quase 2 meses minha dor sumiu e minha disposição disparou. Treinadora preocupada com sua saúde e objetivos pessoais.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Super atenta, sempre cautelosa e profissional. Nos demos muito bem desde o primeiro contato, pontual e visionária, treinados para o sempre! Falamos alimentação, exercícios e bem estar físico e emocional.

Experiência durante as negociações

Com muita tranquilidade e franqueza, pessoa aberta a negociações sem se desmerecer, uma profissional completa.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Sou Personal trainer com mais de 5 anos de experiência com o público AA, especialista em emagrecimento e definição muscular e vou te ajudar a conquistar um corpo magro e atlético

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Professora Reebok Sport clube
  • Especializada em treinamento funcional
  • Experiência com atletas de artes marciais
  • Ministros aulas de defesa pessoal feminina

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas