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Thais personal

Personal Trainer - CREF 087014-G/SP

• Online agora

Sobre mim

Personal trainer para mulheres.
Atendimento presencial em academias e condomínios.
Sou profissional a 15 anos na área fitness ajudando mulheres que estejam com o objetivo de mudar o corpo .
Treinos personalizados de acordo com o seu objetivo seja ele;emagrecimento,ganho de massa muscular,definição muscular,saúde e qualidade de vida entre outros;
Atendimento com dia e hora marcada.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 150 /aula
2x semana (20% desc.) R$ 120 /aula
3x semana (44% desc.) R$ 85 /aula
4x semana (44% desc.) R$ 85 /aula
5x semana (44% desc.) R$ 85 /aula

Consultoria online

Pacote Valor total
Mensal Sob consulta
Trimestral Sob consulta
Semestral Sob consulta

Experiência profissional

  • Licenciatura em educação física
  • Bacharel em educação física
  • Pós graduação treinamento desportivo

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Ginástica laboral

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quarta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sexta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h

Regiões atendidas