Sobre mim
Atendimento especifico para suas necessidades: Consiga o shape que sempre quis ou alivie suas dores articulares, tenha mais disposição e animo no seu dia a dia.
Aulas online ou presencial, na sua academia, parques ou na sua própria casa.
treinos tradicionais de força, ou algo mais dinâmico como treinos funcionais ou até mesmo aulas de boxe e muay-thai
Comece agora sua mudança e conheça sua melhor versão em breve.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, funcional, artes marciais, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 70 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós-graduando em Doenças e Lesões Musculoesqueléticas - Facudade Phorte
- Bacharel em Educação física - UNINOVE 2019
- Curso Mtor Feminino, treinamento de força e saúde da mulher - Maurício Medeiros (Mtor)
- Curso: Periodização para hipertrofia e emagrecimento - Dr. Alexandre Evangelista
- Curso: Treino funcional usando peso corporal - Dr Alexandre Evangelista
- Curso: Avaliação Física voltada ao treinamento personalizado - Dr Alexandre Evangelista
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Artes marciais
- Avaliação física
Regiões atendidas
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