Sobre mim
Sou personal trainer com foco em reabilitação de coluna. Atendo idosos, alunos em reabilitação cardíaca e quem busca emagrecimento com segurança. Meu trabalho não é passar exercícios aleatórios, e sim estruturar um plano estratégico, respeitando suas limitações e objetivos, para que você evolua com consistência e sem riscos.
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 180 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Mestrado em Ciências da Saúde
- Pós Graduado em Reabilitação Cardíaca
- Pós Graduado em Reabilitação de Grupos Especiais
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos