Sobre mim
Filipe Oliveira é personal trainer na zona sul do Rio de Janeiro. Formado desde 2020, trabalha dentro de uma abordagem funcional, não somente visando estética mas uma verdadeira qualidade de vida através do ganho de massa muscular e condicionamento cárdio respiratório.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, hipertrofia, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação Física IBMR
- Biomecânica da Atividade Física na Saúde e Reabilitação
- Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico
- Pilates: Uma Abordagem Multidisciplinar
- Preparação Física de Alto Desempenho
- Prescrição da Atividade Física em Situações de Saúde e Lesões
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Funcional