Sobre mim
Sou Personal Trainer, formado pela FMU, com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular e condicionamento físico.
Meus alunos contam com suporte nutricional de uma equipe multidisciplinar do time TREINADOR PRADO, garantindo um acompanhamento completo e individualizado.
Também sou criador de conteúdo digital fitness, compartilhando treinos e dicas para um estilo de vida saudável.
A consultoria online é personalizada e adaptada para qualquer espaço ou academia.
Os treinos presenciais acontecem em academias de rede, condomínios ou parques.
São mais de 10 anos transformando saúde, corpo e qualidade de vida.
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 170 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Educação Física - FMU
- Biomecânica aplicado ao exercício - Instituto Phorte
- Treinamento de Força e Hipertrofia - Instituto Phorte/FMU
- Avaliação Física - FMU
- Certificação de HIIT e Emagrecimento - Prof Rafael Lago
- Nutrição esportiva - Desempenho e performance
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional