Tuca Fonseca
Personal Trainer - CREF 137810-G/SP
Sobre mim
Sou personal trainer formado
- Especializado em treinamento de força da saúde ao alto rendimento (USP).
- Especialista em avaliação e diagnóstico postural (AGC).
- 10 anos de experiência em atendimento personalizado.
- Trabalho com consultoria on-line e treinamento presencial.
- Afim de proporcionar uma experiência diferenciada, ofereço uma sessão cortesia, afim de avaliar condicionamento, aptidão física e desvios posturais que serão fundamentais para elaboração de um programa de exercício efetivo, onde o seu objetivo será contemplado visando tratar a causa e não a consequência…
Espero pelo seu chamado, até logo!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, hiit, corrida de rua, funcional, avaliação física, pós-operatório, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduado em Treinamento de Força da saúde ao alto rendimento - USP
- Especialista em reabilitação física e esportiva - Unifesp
- Capacitado em Treinamento de Powerlifting e Strongman - Instituto MAD, 2016
- Capacitado em Metodologias de execução
- Capacitado em Treinamento funcional - IHP
- Especialista diagnóstico em análise e correção postural - AGC
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- HiiT
- Corrida de rua
- Funcional
- Avaliação física
- Pós-operatório
- Fisioterapia