Sobre mim
Personal Trainer Presencial e Online.
Ajudo idosos a serem mais saudáveis e funcionais com a prática de exercícios físicos e , mulheres 40+ , a emagrecer e definir com o corpo dos sonhos.
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, corrida de rua, entre outros.
Valor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Especialista na Prescrição Segura no Treinamento de Idosos
- Especialista em Emagrecimento e Condicionamento Fisico
- Especialista em Hipertrofia
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Corrida de rua