Vanessa Viveiros
Personal Trainer - CREF 154262-G/SP
1 aluno verificado
Sobre mim
Personal Trainer Presencial e Online.
Ajudo idosos a serem mais saudáveis e funcionais com a prática de exercícios físicos e , mulheres 40+ , a emagrecer e definir com o corpo dos sonhos.
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, gestantes, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Especialista na Prescrição Segura no Treinamento de Idosos
- Especialista em Emagrecimento e Condicionamento Fisico
- Especialista em Hipertrofia
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Gestantes
- Corrida de rua
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Necessidades especiais