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Vanessa Papa
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Vanessa Papa

Personal Trainer - CREF 062083

Sobre mim

Formada desde 2007.

Personal Trainer Presencial e Consultoria online.

Trabalhei: Body Tech, Runner e Smart fit.

Curso: Mtor, Avaliação Física e Prescrição do Treinamento Individualizado, Curso 360°, Alongamento, Liberação Miofascial, Personal Gravidez e Pós - Parto, Lesões músculo-esquelético e Curso Prescrição do Exercício para Idoso.

Pós graduação em Atividade Física Adaptada em Grupos Especiais e Lesão.
Pós graduação em Educação Física Escolar.

Amo o que eu faço e meu propósito de vida é ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, terceira idade, gestantes, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em Atividade física adaptada e saúde - UniFMU, 2018
  • Pós graduação em Educação física - UniFMU, 2015
  • Curso Mtor
  • Curso 360° modulo 1,2,3 e 4.
  • Avaliadora física e postural
  • Curso atividade física para gestante e pós parto

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas