Personal Trainer

Meu trabalho é oferecer orientação especializada para lhe apontar os treinamentos mais eficientes de acordo com as suas preferências, biotipo, trabalho e hábitos diários, afim de melhorar a saúde como um todo e obtenção dos mais variados resultados: emagrecimento, hipertrofia, estética, qualidade de vida, acompanhamento na gestação, reabilitação e prevenção de lesões e doenças músculo esqueléticas, melhor idade e longevidade, esporte, condicionamento entre outros😊

O que está incluso?