Sobre mim

Sou Personal Trainer e Artista Dançarina. Minhas aulas são fundamentadas na ciência e elaboradas de acordo com o objetivo de cada pessoa. Tenho certificação de treinamento para gestantes e pós parto, além de conhecimentos com ênfase em condropatia (dores no joelho) e lombalgia (dores na região lombar). Acredito no movimento corporal como meio para melhorar a saúde, proporcionar bem-estar e prevenir doenças, como consequência disso, um corpo esteticamente mais definido. Também trabalho com metodologia para emagrecimento.