Vanessa Bonfá
Personal Trainer - CREF 168956-G/SP
Sobre mim
Sou Personal Trainer, Artista Dançarina e Instrutora de Yoga. Minhas aulas são fundamentadas na ciência e elaboradas de acordo com o objetivo de cada pessoa. Acredito no movimento corporal como meio para melhorar a saúde, proporcionar bem-estar e prevenir doenças, como consequência disso, um corpo esteticamente mais definido.
Avaliações dos alunos (2)
Sarah S.
25 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Vanessa é uma profissional que sabe motivar. Ela sempre me explica muito bem cada um dos exercícios no detalhe, alem de me incentivar a tambem tentar treinar sozinha e aoa poucos ir ganhando minha autonomia. Adimiro demais o profissionalismo dela.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A comunicação desde o início foi excelente e rapida. E ela tem aido mega pontal em todos os nossos treinos ate entao.
Experiência durante as negociações
Excelente! Adaptou a forma de pagamento para o formato que eu conseguia e conseguimos chegar em um acordo.
Gustavo M.
44 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Super profissional, excede as expectativas contratadas. Adapta exercícios que apresentamos alguma dificuldade com outras atividades, sem fugir do nosso objetivo, evitando que nos lesionemos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Explica detalhadamente cada exercício, e está sempre disponivel, com muita paciência, para explicar cada movimento e a postura adequada.
Experiência durante as negociações
Flexível e com preço justo.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Sou Personal Trainer, Artista Dançarina e Instrutora de Yoga. Minhas aulas são fundamentadas na ciência e elaboradas de acordo com o objetivo de cada pessoa. Acredito no movimento corporal como meio para melhorar a saúde, proporcionar bem-estar e prevenir doenças, como consequência disso, um corpo esteticamente mais definido.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em Ed. Física Bacharel pela UNICID
- Artista Dançarina Profisssional
- Foco em fortalecimento muscular para indivíduos com condromalácia patelar
Especialidades
- Alongamento
- Emagrecimento
- Definição muscular
- Yoga
- Terceira idade
- Necessidades especiais
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 10 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!