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Verônica Ferreira
(2 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 078153-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(2 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Amanda Zaine 01/05/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito tranquila. Esclareceu todas as dúvidas e passou todas as informações necessárias.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Excelente profissional, ensina como executar os execícios corretamente e os corrige caso necessário durante a execução. Muito comunicativa e simpática.

    Porque você recomenda Verônica Ferreira?

    Pois é uma excelente profissional, pontual, cuidadosa e flexível.

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    Adriana Barreto 21/03/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A experiência foi ótima, dentre as 5 opções que a Treinar levantou, apenas 2 entraram em contato, a Verônica foi uma delas, prontamente entendeu meu objetivo e passou os valores e esquema de aula.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Excelente, muito focada e objetiva

    Porque você recomenda Verônica Ferreira?

    Ótima personal, atenciosa, pontual, focada, atenta às necessidades

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Brooklin
  • Granja Julieta
  • Itaim Bibi
  • Moema
  • Morumbi
  • Vila Nova Conceição
  • E região...
Formação
  • Pós Gradua em Administração e Marketing Esportivo - FMU, 2021.
  • Educação Física-UNISA, 2009.
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