Personal Trainer

Professor com 11 anos de experiência no setor de musculação, oferecendo conhecimentos em montagem
de treinos, independente do seu objetivo, atuando em academias ou condomínios.
Meu objetivo é promover saúde, bem estar, melhorar sua qualidade de vida com um treinamento individualizado e promover seu emagrecimento e/ou hipertrofia.
Gosto de prescrever treinos que mesclam a musculação com o treinamento funcional, que gera boa hipertrofia, bom gasto calórico e vai te deixar preparado para qualquer atividade do dia a dia.
Faço atendimento presencial ou online (mas particularmente prefiro o presencial pois acho muito mais interessante).

O que está incluso?