Sobre mim
Professor com 11 anos de experiência no setor de musculação, oferecendo conhecimentos em montagem
de treinos, independente do seu objetivo, atuando em academias ou condomínios.
Meu objetivo é promover saúde, bem estar, melhorar sua qualidade de vida com um treinamento individualizado e promover seu emagrecimento e/ou hipertrofia.
Gosto de prescrever treinos que mesclam a musculação com o treinamento funcional, que gera boa hipertrofia, bom gasto calórico e vai te deixar preparado para qualquer atividade do dia a dia.
Faço atendimento presencial ou online (mas particularmente prefiro o presencial pois acho muito mais interessante).
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, corrida de rua, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Graduação Bacharelado em Educação Física - FMU
- Curso de Treinamento Funcional na Institute of Human Performance (IHP) - Módulo I
- Curso de Treinamento Funcional Institute of Human Performance (IHP) - Módulo II
- Curso de Treinamento Funcional - Desafio 120 Institute of Human Performance (IHP)
- Personal Trainer desde 2015
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Corrida de rua
Regiões atendidas
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