Sobre mim
Há mais de 15 anos ajudando mulheres a ter o corpo que sempre sonhou!
Sou especialista em treinamento feminino com mais de 1040 mulheres atendidas!
Atendimento completo , através de treinos e planejamento alimentar!
Atendimentos presencial e online!
Vamos juntos em busca de resultados permanentes!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física - Universidade Nove de Julho -2012
- Personal Trainer há mais de 15 anos!
- Levantamento de Peso na Preparação Física - LPO System - 2012
- Auxilio Preparação para Olimpíadas de Londres 2012 - Lara e Nayara ( Nado Sincronizado)
- Leader Coaching - Instituto Inspire - 2018
- Core 360
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
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