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Personal Dallaserra

Personal Trainer - CREF 215699-G/SP

4 alunos verificados
• Online agora

Sobre mim

Vou te ajudar a perder peso e ganhar massa muscular em tempo recorde!

Sou Diretor da Revista SPPolio;
Especializado em aumento de massa muscular;
Cuidados também para pessoas com pressão alta e diabetes.

Artigo publicado - Efeitos da musculação na função motora e na capacidade funcional de indivíduos com Esclerose Lateral Amiotrófica.

Treino com resultados rápidos!

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Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 110 e R$ 260 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel na Universidade Paulista - UNIP
  • Especializado em ganho de massa muscular em idosos
  • Artigo publicado na Revista SPPolio - Efeitos da musculação na função motora indivíduos com Escleros

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quarta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sexta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h

Regiões atendidas