Sobre mim
Olá! Sou o Vitor, Personal Trainer especializado em:
- Emagrecimento: treinos eficientes para acelerar a queima de gordura e melhorar a composição corporal.
- Hipertrofia: estratégias de treino para ganho de massa muscular com segurança e resultados consistentes.
- Fortalecimento para pessoas com lesão: acompanhamento individualizado, respeitando suas limitações e promovendo recuperação e qualidade de vida.
🎯 Meu foco é oferecer treinamentos personalizados, adaptados ao seu objetivo e à sua realidade, para garantir evolução contínua com segurança.
👉 Vamos juntos transformar seu corpo e sua saúde?
Avaliações dos alunos (9)
Mayra Y.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Destaco a pontualidade, comprometimento e a maneira positiva com que conduz as aulas. Dá pra sentir que seu objetivo é realmente ajudar o aluno a evoluir e se sentir bem com o processo. Estou muito satisfeita com os resultados e, principalmente, com a experiência de treinar de forma comprometida e eficaz.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os treinos têm sido excelentes: dinâmicos, variados e sempre ajustados à minha evolução e às minhas necessidades. Gosto da forma como você equilibra técnica, motivação e escuta — sempre atento à execução dos movimentos, à postura e também à disposição do dia. É visível o cuidado em montar um treino que desafia, mas também respeita os limites.
Experiência durante as negociações
Desde o início, gostei muito da forma transparente e profissional com que conduz o trabalho — desde a contratação até o acompanhamento diário. Isso passa muita confiança e mostra o quanto leva a sério o que faz.
Gui P.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Para ele não há tempo ruim. Quando é necessário remanejar horários ou local, ele prontamente se coloca disponível e cumpre com o compromisso. Além de seu lado profissional, ele também se mostra um cara respeitoso e se preocupa com o bem-estar mandando mensagens após o treino e incentivando um estilo de vida mais saudável.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os objetivos são mostrados a cada exercício e treino montado, explica quais grupos musculares iremos trabalhar e o porquê. Quanto surge uma duvida, ele prontamente responde de forma acessível e ainda aponta artigos e matérias que ele tem lido para embasar as respostas. Impecável.
Experiência durante as negociações
O Vitor esteve sempre à disposição para negociar um treino online ou presencial. Até fecharmos o trabalho, ele foi claro e explicou como funciona seu método. O contato é rápido e objetivo.
Priscilla N.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Comecei a treinar com o Vitor há 1 ano e desde então percebi uma grande evolução nos meus resultados. O treino é sempre personalizado de acordo com meus objetivos e limitações, além de variar constantemente para evitar monotonia. A atenção, paciência e conhecimento técnico fazem toda a diferença. Recomendo para quem busca treinos eficientes, motivação e acompanhamento de qualidade.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
O treino montado pelo Vitor é totalmente personalizado, respeitando meu nível atual e meus objetivos. A divisão dos exercícios é equilibrada, com foco tanto em força quanto em resistência. As variações constantes mantêm a motivação alta e ajudam a evitar estagnação. É um treino bem estruturado, eficiente e seguro.
Experiência durante as negociações
Sempre foi claro e objetivo, facilitando a negociação.
Filipe A.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Recomendo o Vitor pelo seu profissionalismo, dedicação, paixão pela profissão e interesse na evolução de seus alunos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A experiência de aulas com o Vitor foram excelentes. Ele demonstrou profundo conhecimento teórico e prático dos exercícios em todas as aulas, explicou a cada exercício o grupo muscular trabalhado e corrigiu o movimento com paciência. Em todas as aulas trouxe fontes bibliográficas para esclarecer minhas dúvidas e demonstrou estar sempre atualizado no assunto.
Experiência durante as negociações
O Vitor foi rápido e muito atencioso durante as negociações. Sempre respondendo minhas dúvidas de forma educada e direta.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Horários disponíveis
Experiência profissional
- Bacharelado em Educação Física - UNIP
- Pós Graduação em Biomecânica Aplicado ao Treinamento de Força - USP, 2019
- HIIT e Emagrecimento - FMU
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional