Sobre mim
Sou Viviane Rocha, personal trainer especializada em treinamento feminino.
Ajudo mulheres a conquistarem emagrecimento, hipertrofia e constância através de treinos personalizados, acompanhamento próximo e uma metodologia eficiente, mesmo com rotina corrida.
Atendimento presencial e online, com foco em resultados sustentáveis, saúde e autoestima.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 110 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Pos graduacao em prescrição e avaliação física e biomecânica
- Curso pela core 360 treinamento funcional
- Curso completo de pilates
- Curso de treinamento especializando para mulheres
- Licenciatura e bacharelado em Educação Física
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos