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Viviane Silva
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 065823-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para CrossFit, Definição muscular, Emagrecimento, HiiT, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Ligia Lujan Pichamoni 11/06 11:02
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Super tranquilo!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Vivi entende meus objetivos e minha agenda maluca e conseguimos conciliar as aulas com a intensidade necessária.

    Porque você recomenda Viviane Silva?

    Recomendo a Vivi pois encontrei a parceira que precisava, me estimulando e adaptando os treinos as minha necessidades físicas.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Amanda Ferreira 11/03 10:33
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi bem tranquilo. Conversamos sobre expectativas com relação ao trabalho, valores e também sobre disponibilidade de horário de ambas. Chegamos num acordo e começamos o trabalho.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os treinos são sempre muito dinãmicos e divertidos. A Viviane é muito engraçada deixando o clima dos treinos mais leves. Mas sim, ela pega pesado com o treino quando deve mas respeita o nosso corpo, mente e o espírito. Acho isso o mais importante.

    Porque você recomenda Viviane Silva?

    Ela é uma excelente profissional, completa! E além de estar com valores muito competitivos para personal, ela tem contato com academias com ótima estrutura e bons valores também.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Tiana Uehara Sampaio 17/11 23:52
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Valores justos e éticos

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Incrível!

    Porque você recomenda Viviane Silva?

    Profissional que respeita as limitações de mobilidade, corrige e ensina todos os movimentos e exercícios. Super paciente com os seus alunos.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Lilian Souza Santos 06/11 11:02
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foram ótimas, ela explicou muito bem os valores sem deixar qualquer dúvida.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os treinos que ela vem me passando tem ajudado bastante nos objetivos que traçamos. Ela é super atenciosa, explica muito bem cada exercício. Fico bem à vontade com ela pra conversar.

    Porque você recomenda Viviane Silva?

    Porque o trabalho é bem feito, ela é atenciosa, sempre esclarece dúvidas a respeito dos treinos, parte física e alimentação.

Atuação

Especialidades
  • CrossFit
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • HiiT
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Bela Vista
  • Belém
  • Penha De França
  • Perdizes
  • Tatuapé
  • E região...
Formação
  • Bacharelado e Licenciatura em Ed. Física e Treinamento Desportivo - UNIMES, 2007
  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício e Treinamento Físico - FMU - 2019/2020
  • Treinamento Desportivo - ENAF, 2003
  • Levantamento de Peso Olímpico - Mockba, 2018
  • Treinamento Funcional e Ginástica Geral - ENAF, 2003
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