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Vivi Msilva
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Vivi Msilva

Personal Trainer - CREF 065823-G/SP

  19 alunos verificados
5 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Aplico treinos para melhora de qualidade de vida, diminuição de dores, tonificação muscular para idoso, e hipertrofia feminina.
• Consultoria On-line;
• Treino físico específico para atletas de volei de praia e beach tênis.

Avaliações dos alunos (5)

10 5 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

A Vivi é super dinâmica, alegre, espontânea e faz com que o treino passe muito rápido. Teve um olhar atento sobre minhas queixas de dores e ajudou a melhorar bastante.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Sempre voltado ao que o aluno precisa. Treinos intercalados e feitos sob medida para mantermos um bom funcionamento físico.

10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo a Vivi pois encontrei a parceira que precisava, me estimulando e adaptando os treinos as minha necessidades físicas.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Vivi entende meus objetivos e minha agenda maluca e conseguimos conciliar as aulas com a intensidade necessária.

Experiência durante as negociações

Super tranquilo!

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Meus serviços

  • Personal Trainer

    Aplico treinos para melhora de qualidade de vida, diminuição de dores, tonificação muscular para idoso, e hipertrofia feminina.
    • Consultoria On-line;
    • Treino físico específico para atletas de volei de praia e beach tênis.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - UNIMES, 2007
  • Pós Graduação Nutrição e Atividade Física - FAMEESP
  • Levantamento de Peso Olímpico - MOCKBA, 2018
  • Treinamento Funcional - ENAF, 2007
  • Ginastica Localizada e Step - ENAF - 2003
  • Pós Graduando Nutrição e Atividade Física

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • CrossFit
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas