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Vivi Maria

Personal Trainer - CREF 065823-G/SP

  19 alunos verificados

Sobre mim

Sou formada ha 17 anos.
Trabalho para que os meus clientes utilizem as competências adquiridas com atividade fisica, e as apliquem na vida cotidiana, aprendendo como equilibrar um estilo de vida ativo, tornar os dias mais prazerosos, e viver com mais facilidade.
PROGRAMAÇÃO ON-LINE
- Programação Pessoal é adequada para o cliente intermediário ou experiente que é competente e autônomo, mas, luta contra treinamentos que não condiz com seu perfil de treino.
PROGRAMAÇÃO PRESENCIAL
- Sessão individual, duplas ou quartetos. Sessões de 50 a 60 minutos - academia, parques ou condomínios.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Sou formada ha 17 anos.
    Trabalho para que os meus clientes utilizem as competências adquiridas com atividade fisica, e as apliquem na vida cotidiana, aprendendo como equilibrar um estilo de vida ativo, tornar os dias mais prazerosos, e viver com mais facilidade.
    PROGRAMAÇÃO ON-LINE
    - Programação Pessoal é adequada para o cliente intermediário ou experiente que é competente e autônomo, mas, luta contra treinamentos que não condiz com seu perfil de treino.
    PROGRAMAÇÃO PRESENCIAL
    - Sessão individual, duplas ou quartetos. Sessões de 50 a 60 minutos - academia, parques ou condomínios.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - UNIMES, 2007
  • Pós Graduação Nutrição e Atividade Física - FAMEESP
  • Levantamento de Peso Olímpico - MOCKBA, 2018
  • Treinamento Funcional - ENAF, 2007
  • Ginastica Localizada e Step - ENAF - 2003
  • Pós Graduando Nutrição e Atividade Física

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • CrossFit
  • HiiT
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas