Wallace Massao
Personal Trainer - CREF 137783-G/SP
Sobre mim
Personal Trainer com quase 10 anos de experiência no Brasil e Japão. Atendo presencialmente em São Paulo e online para todo o Brasil e exterior. Sou criador do Método Workout Metabólico, um sistema de treino estruturado por fases e níveis, ideal para quem busca emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar o condicionamento com segurança, disciplina e acompanhamento real. Ofereço planos personalizados, avaliação física, metas claras e suporte diário. Transforme seu corpo e sua rotina com um método que funciona. Resultados mensuráveis, progressão com propósito e motivação contínua fazem parte da jornada.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em Educação Física com foco em Treinamento de Força e Avaliação Física
- Extensão em Personal Trainer, Avaliação Funcional e Fisiologia do Exercício
- Criador do Método Workout Metabólico, baseado no modelo científico da NASM
- Quase 10 anos de experiência prática no Brasil e Japão com mais de 300 alunos
- Especialista em planejamento por fases, com evolução de carga e resultados reais
- Atendimento presencial e online com planos personalizados e suporte completo
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional