Sou profissional de Educação Física e trabalho com treinamento personalizado, com experiência em musculação e diferentes perfis de alunos. Acredito que um bom treinamento deve ser baseado em conhecimento, individualização e acompanhamento constante. Gosto de entender as necessidades de cada aluno e transformar objetivos em um planejamento prático, progressivo e adequado à sua realidade. Meu objetivo é ajudar você a evoluir de forma consistente e construir uma relação melhor com o exercício físico.
Especialista em treinamento para terceira idade.