Werika Ruella
Personal Trainer - CREF 010508-G/ES
Sobre mim
Eu não trabalho, vivo meu propósito.
A sensibilidade em conduzir cada atendimento de forma única me encanta. Vivemos uma vida acelerada e no modo automático onde tudo vai se tornando um padrão pré definido.
Se olhar ao lado irá perceber que na sala de musculação não está sendo diferente.
Suas individualidades sempre devem serão levadas em consideração e seu estado emocional e físico do momento presente respeitado.
Eu quero te conduzir por esse caminho, deixando o processo mais leve, mesmo treinando pesado.
Prazer sou sua nova personal.
@personalwerika
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Eu não trabalho, vivo meu propósito.
A sensibilidade em conduzir cada atendimento de forma única me encanta. Vivemos uma vida acelerada e no modo automático onde tudo vai se tornando um padrão pré definido.
Se olhar ao lado irá perceber que na sala de musculação não está sendo diferente.
Suas individualidades sempre devem serão levadas em consideração e seu estado emocional e físico do momento presente respeitado.
Eu quero te conduzir por esse caminho, deixando o processo mais leve, mesmo treinando pesado.
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@personalwerikaO que está incluso?
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Experiência profissional
- Formada em 2019 pela Faculdade Estácio de Sá
- Minha metodologia de técnica de execução tem como base os fundamentos da Mtor e Faixa Preta
- Entendendo mais sobre pessoas, comportamentos e emoções.