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William Ilogti

William Ilogti

Personal Trainer - CREF 057288-G/RJ

6 alunos verificados
2 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Olá! Sou Personal Trainer presencial e online, atendo em academias (Smart Fit, Life Fit) e condomínios. Especialista em Musculação e Treinamento de Força pela UFRJ, Especialista em Emagrecimento e Treino de Força para Gestantes. Retreinamento de Lesões e Grupo Especial (Idosos, Hipertensos, Diabéticos) Aulas ao ar livre, musculação, treinamento funcional, emagrecimento, hipertrofia. Últimos horários disponíveis! Desconto especial nesse final de ano! Condições especiais para treinos em dupla! Mande uma mensagem, e saiba mais! WhatsApp: 21-996903196.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

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Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

No primeiro contato o William demonstrou interesse em compreender as minhas motivações para fazer exercício, incluindo conhecer condições gerais de saúde, hábitos alimentares, pre existência de lesões ou outra eventual limitação, para poder orientar o treino da melhor forma. Não se limitou a passar a sua disponibilidade e preço como vários profissionais começam por fazer. Foi muito rápido na resposta via site. Estes fatores foram decisivos para que fosse a minha escolha enquanto PT.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Estou na fase inicial do treino, ainda com poucos elementos de avaliação, mas até ao momento gostanto. Trabalhamos todas as regiões do corpo que no meu caso é necessário.

Experiência durante as negociações

Experiência positiva. Comunicação clara e flexibilidade para negociar horários e valores.

10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

Atencioso, se preocupa com a individualidade.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Perfeitos

Experiência durante as negociações

Excelente, tudo super claro, tira todas as dúvidas.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 130 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós-graduação Musculação e Treinamento de Força- UFRJ
  • Retreinamento de Lesões - Biodesp
  • Gestão de Academias
  • Pós-graduação em Perfomance Humana

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas