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William Ilogti

Personal Trainer - CREF 057288-G/RJ

10 alunos verificados
2 avaliações Excelente 10
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Sobre mim

Olá! Sou Personal Trainer presencial e online, atendo em academias (Smart Fit, Life Fit) e condomínios. Especialista em Musculação e Treinamento de Força pela UFRJ, Especialista em Emagrecimento e Treino de Força para Gestantes. Retreinamento de Lesões e Grupo Especial (Idosos, Hipertensos, Diabéticos) Aulas ao ar livre, musculação, treinamento funcional, emagrecimento, hipertrofia. Últimos horários disponíveis! Desconto especial no pacote semestral e anual! Condições especiais para treinos em dupla! Mande uma mensagem, e saiba mais! WhatsApp: Entre em contato pelo formulário..

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada
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Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Porque recomenda o treinador?

No primeiro contato o William demonstrou interesse em compreender as minhas motivações para fazer exercício, incluindo conhecer condições gerais de saúde, hábitos alimentares, pre existência de lesões ou outra eventual limitação, para poder orientar o treino da melhor forma. Não se limitou a passar a sua disponibilidade e preço como vários profissionais começam por fazer. Foi muito rápido na resposta via site. Estes fatores foram decisivos para que fosse a minha escolha enquanto PT.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Estou na fase inicial do treino, ainda com poucos elementos de avaliação, mas até ao momento gostanto. Trabalhamos todas as regiões do corpo que no meu caso é necessário.

Experiência durante as negociações

Experiência positiva. Comunicação clara e flexibilidade para negociar horários e valores.

10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Porque recomenda o treinador?

Atencioso, se preocupa com a individualidade.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Perfeitos

Experiência durante as negociações

Excelente, tudo super claro, tira todas as dúvidas.

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 130 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Consultoria online

Pacote Valor total
Mensal Sob consulta
Trimestral Sob consulta
Semestral Sob consulta
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Experiência profissional

  • Pós-graduação Musculação e Treinamento de Força- UFRJ
  • Retreinamento de Lesões - Biodesp
  • Gestão de Academias
  • Pós-graduação em Perfomance Humana

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
10h 11h
Tarde
14h 15h 16h
Noite
18h 19h
Terça-feira
Manhã
6h 10h 11h
Tarde
16h 17h
Noite
18h
Quarta-feira
Manhã
6h 9h 10h 11h
Tarde
14h 15h 16h
Noite
18h 19h
Quinta-feira
Manhã
6h 10h 11h
Tarde
16h 17h
Noite
18h
Sexta-feira
Manhã
9h 10h 11h
Tarde
14h 16h
Noite
19h
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Regiões atendidas