Sobre mim
Olá! Meu nome é Yasmine Rodrigues e sou um personal trainer dedicado a ajudar pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e fitness. , oferecemos um treinamento personalizado que se adapta às necessidades
Acompanhamento de evolução de 21 á 21 dias
Tenho experiência como treinamento funcional, musculação, perda de peso, etc. e utilizo uma abordagem baseada em evidências para garantir que cada sessão de treino seja eficaz e segura. Acredito que a chave para o sucesso é a consistência,
Ajudo mulheres conquistarem força, definição e auto estima
E o Movimento Cura !
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, pilates, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física
- Formada em instrutora de Pilates
- Instrutora da Elastic Training
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Pilates
- Terceira idade